Por Naomí / Imagen www.google.com
En La Red, específicamente en el programa Así Somos, mostraron unos documentales bien interesantes sobre el consumo de la leche.
Básicamente nos cuentan lo dañina que es y derriban mitos y verdades.
Señalan qué los lácteos son básicamente carne líquida. Que tienen esencialmente los mismos micro nutrientes; la misma cantidad de grasa, colesterol, proteína, falta de fibra, etc. La composición nutricional es básicamente la misma, pero que los lácteos tienen problemas extras.
Los invito a revisar el link http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4
http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4
Hay harta información al respecto. Infórmate, TODOS PODEMOS!
Fuente http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4 http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4
