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martes, 29 de abril de 2014

Mi sexualidad cuando estuve en tratamiento



















Por Naomí | Imagen www.google.com
Lo único que recuerdo que me dijeron al comenzar mi tratamiento era que la vida sexual activa era sumamente enriquecedora, sanadora y que estaban plenamente a favor de ella… pero en la práctica la cosa se dificulta…
Uno de los temas más importantes y que NUNCA se trata cuando estás enfermo es la sexualidad. Puede ser porque es en lo último que se piensa cuando te dan él notición que estas con cáncer, pero una vez encaminado el tratamiento la vida se “normaliza”. La vida y en la forma que se desarrolló mi enfermedad en ese período de tiempo hicieron que me separara de mi pareja por lo que mi vida sexual de ser prácticamente cero termino en una nulidad absoluta.
Personalmente no disfrute de mi vida sexual ya que tuve demasiados coletazos productos de las quimioterapias y entre ellos la sequedad vaginal y la mucositis me impidieron tener cualquier tipo de placer.
Tuve la suerte de tener a mi ginecólogo siempre a mi lado quien me facilito muchas soluciones para los problemas que iba enfrentando a nivel sexual además de poder conversar con él cómodamente y sin tabúes. 
Personalmente les recomiendo regalonear con la pareja, tocarse y descubrir nuevas zonas erógenas que quizás antes desconocían… hay muchas maneras de dar y recibir placer sin una penetración. Conversar con la pareja y ser compañeros es sumamente importante y enriquecedor. Cuando uno ama las maneras de expresión son múltiples y lo más entretenido es ir descubriendo cosas nuevas con tu pareja.
Tómalo como una experiencia distinta y que por lo demás te puede llevar a momentos que nunca antes te podrías haber imaginado, por ejemplo; puede ser el momento para utilizar pelucas y/o de disfrutar de estar calva, la caída del pelo puede utilizarse a vuestro favor y al de tu pareja también, como jugar a ser Barbie o algo parecido.

La sexualidad en pacientes con cáncer

















Por Naomí | Imagen www.google.com
Las necesidades y sentimientos relacionados con la sexualidad en el enfermo de cáncer no han sido una preocupación habitual en la práctica cotidiana, es un tema poco frecuente en los libros y reportes dedicados al diagnóstico y tratamiento del cáncer. Es aún más inusual encontrarlo en los trabajos dedicados al manejo de los enfermos con cáncer avanzado. Sin embargo, es una preocupación presente en los pacientes o un desafío para los profesionales que atienden a estos enfermos, al tratarse de un tema íntimo, de delicado manejo, pero real y vigente, que requiere de determinadas habilidades de exploración y tratamiento.
Son numerosos los factores relacionados con el cáncer que pueden interferir con la vida sexual del paciente y de su pareja. Síntomas y consecuencias de la enfermedad, como la anemia y la anorexia, pueden provocar debilidad y dificultar la actividad sexual. Otras veces los tratamientos utilizados (drogas, radioterapia, intervenciones quirúrgicas) pueden producir efectos similares y hasta limitar considerablemente las relaciones sexuales. Sin duda, los factores de orden psicológico (creencias, impacto emocional de la enfermedad, motivaciones y afrontamientos) tienen gran importancia en la aparición de dificultades de orden sexual. La aparición de la enfermedad es un acontecimiento que puede generar temores, angustias y expectativas que empiezan a deteriorar la personalidad, con la reducción consecuente de las necesidades, motivos e ilusiones de la persona que la sufre. Ciertas secuelas quirúrgicas pueden producir trastornos de la imagen corporal, sentimientos de desagrado hacia sí mismo y hacia la pareja. Pero la sexualidad sigue siendo una necesidad de esa persona enferma, aún en estados terminales y aunque disminuya el interés por el coito, se mantiene presente el deseo de proximidad y contacto físico, que puede adoptar diversas modalidades de presentación.
Para enfocar los problemas sexuales en pacientes con cáncer se recurre comúnmente al ciclo de la respuesta sexual humana, que consta de 4 fases: deseo, excitación, orgasmo y resolución. Cada una de estas fases está caracterizada por la experiencia subjetiva, eventos objetivos que pueden ser medidos y por sistemas fisiológicos que necesitan estar intactos para que estos eventos ocurran. Los tratamientos oncológicos pueden dañar una o más de las fases de la respuesta sexual al afectar emociones, componentes centrales o periféricos del sistema nervioso, el sistema vascular pélvico y el eje hipotálamo-pituitario-gonadal.
El poco deseo sexual es quizás la más compleja de todas las disfunciones sexuales. Las causas físicas en pacientes con cáncer incluyen: depresión del sistema nervioso central debido a dolor generalizado y fatiga, demencia difusa o medicación tranquilizante. Algunos medicamentos antieméticos y opioides elevan los niveles de prolactina y ello disminuye el deseo sexual.
La mayoría de los problemas de erección en pacientes con cáncer tienen una base psicológica. Los conflictos maritales, el sentirse estigmatizado por el cáncer y la ansiedad por la relación sexual, son antecedentes comunes de disfunción eréctil psicógena.
Los problemas de excitación sexual en la mujer tienen mayor relación con otros trastornos. La falta de excitación sexual subjetiva y de placer está a veces ligada a problemas físicos tales como menor expansión vaginal y capacidad reducida de lubricación de la vagina. Las 2 mayores causas fisiológicas de problemas de excitación en las mujeres con cáncer son: menopausia prematura e irradiación pélvica. Algunos tratamientos llevan a la menopausia prematura, entre ellos la radioterapia y la quimioterapia. Constituye un factor pronóstico importante la edad de la mujer; las más jóvenes generalmente resisten dosis más altas de radioterapia o de citostáticos sin que se afecte la función ovárica. El grado de daño ovárico depende, además, de las drogas específicas usadas, así como de la dosis.

lunes, 28 de abril de 2014

El pawpaw_Asimina triloba







Por Naomí | Imagen www.google.com
Asimina triloba: Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico especifico.
Se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitaciones o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con sus médicos. Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales así como las alternativas.
Evidencia científica: Usos; se han sometido a prueba el uso en humanos o animales pero la seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado.
En el tratamiento del cáncer, el extracto de asimina puede tener alguna actividad anticancerígena. Sin embargo, se requiere investigación adicional para ofrecer recomendaciones definitivas. Se categoriza como una evidencia científica dudosa para este uso.
El pawpaw (Asimina triloba), también conocido como asimina o banano de montaña, es un fruto nativo de América y tiene un sabor que combina con los elementos de las piñas, el coco, la banana y el mango. Este fruto tiene varios usos y puede consumirse crudo o preparado. Crece sobre el árbol frutal más grande de los nativos del continente americano.
Usos: El pawpaw puede comerse crudo o preparado y puede usarse en varios platos como natillas, tartas, gallegas, tortas y panes. Su textura cremosa lo hace ideal para malteadas y helados y tolera bien la congelación. Este fruto es también estudiado por sus usos medicinales, especialmente en el campo de la investigación sobre cáncer. Se ha descubierto que las ramas del árbol y, en menor grado, los frutos contienen un químico llamado acetogenina. Los científicos están investigando los potenciales beneficios de incluir este químico en lostratamientos contra el cáncer.

Entrevista_Germán Kleinknecht

















Por Naomí / Imagen Archivo personal
Don Germán Klein nos recibió muy gentilmente junto a su señora en su nuevo local en Vitacura. Él es un guerrero de la vida. Un ganador del cáncer; ha tenido varios sucesos y situaciones extremas  a lo largo de su vida como un cáncer testicular, otro a la vesícula, tumores, metástasis, intervenciones varias, radioterapias, operaciones… pero sigue en pie, es un hombre cálido, amoroso, abierto a conversar y ayudar a muchos.
Germán también nos contó que fue un fumador de tres cajetillas diarias de tabaco negro sin filtro, que sigue a un doctor colombiano fanático y amante de la naturaleza, toma complementos alimentarios de la corteza de un árbol autóctono norteamericano llamado Paw Paw, y a mezclado diferentes tipo de tratamientos que le han ayudado a sanar y mejorar su calidad de vida.
Se ha apoyado y cree fehacientemente  en la medicina alternativa-natural; se ayuda con omega 3 de origen animal, vitamina C, maqui en polvo.
En su vida puede destacar a tres personajes quienes le ayudaron a su sanación: su gurú colombiano, la señora Marta y el naturalista.
Klein nos comenta que con estas situaciones que ha pasado en la vida se ha puesto más profundo, más meditativo, más reflexivo. Que la fe es simplemente creer. Le gustaría que las medicinas se conciliaran para llegar a un equilibrio.
Hoy Don Germán puede decir que finalmente se sanó gracias a todo lo que está haciendo.

Gracias Don Germán por recibirnos y compartir su experiencia.

domingo, 27 de abril de 2014

Los peligros de la salud detrás del consumo de lácteos














Por Naomí / Imagen www.google.com
En La Red, específicamente en el programa Así Somos, mostraron unos documentales bien interesantes sobre el consumo de la leche.
Básicamente nos cuentan lo dañina que es y derriban mitos y verdades.
Señalan qué los lácteos son básicamente carne líquida. Que tienen esencialmente los mismos micro nutrientes; la misma cantidad de grasa, colesterol, proteína, falta de fibra, etc. La composición nutricional es básicamente la misma, pero que los lácteos tienen problemas extras.
Los invito a revisar el link http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4
http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4
Hay harta información al respecto. Infórmate, TODOS PODEMOS!
Fuente http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4  http://youtu.be/M3NnEF9Y_D4

viernes, 25 de abril de 2014

Queremos informar NO ALARMAR





















Por Naomí | Imagen www.google.com
¿Cuál es la causa del cáncer?
El cáncer comienza en una célula. La transformación de una célula normal en tumoral es un proceso multifásico y suele consistir en la progresión de una lesión precancerosa a un tumor maligno. Estas alteraciones son el resultado de la interacción entre los factores genéticos del paciente y tres categorías de agentes externos, a saber:
-carcinógenos físicos, como las radiaciones ultravioleta e ionizantes;
-carcinógenos químicos, como los asbestos, los componentes del humo de tabaco, las aflatoxinas (contaminantes de los alimentos) o el arsénico (contaminante del agua de bebida);
-carcinógenos biológicos, como las infecciones causadas por determinados virus, bacterias o parásitos.
A través de su Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer, la OMS mantiene una clasificación de los agentes cancerígenos.
El envejecimiento es otro factor fundamental en la aparición del cáncer. La incidencia de esta enfermedad aumenta muchísimo con la edad, muy probablemente porque se van acumulando factores de riesgo de determinados tipos de cáncer. La acumulación general de factores de riesgo se combina con la tendencia que tienen los mecanismos de reparación celular a perder eficacia con la edad.
Factores de riesgo del cáncer
El consumo de tabaco y alcohol, la dieta malsana y la inactividad física son los principales factores de riesgo de cáncer en todo el mundo. Las infecciones crónicas por VHB, VHC y algunos tipos de PVH son factores de riesgo destacados en los países de ingresos bajos y medianos. El cáncer cervicouterino, causado por PVH, es una de las principales causas de defunción por cáncer en las mujeres de países de ingresos bajos.
¿Cómo se puede reducir la carga de morbilidad por cáncer?
Se sabe mucho acerca de las causas del cáncer y las intervenciones para prevenirlo y tratarlo. Es posible reducir y controlar el cáncer aplicando estrategias de base científica destinadas a la prevención de la enfermedad así como a la detección temprana y al tratamiento de estos enfermos. Muchos cánceres tienen grandes probabilidades de curarse si se detectan tempranamente y se tratan de forma adecuada.
Modificación y prevención de los riesgos
Más del 30% de las defunciones por cáncer podrían evitarse modificando o evitando los principales factores de riesgo, tales como:
-el consumo de tabaco;
-el exceso de peso o la obesidad;
-las dietas malsanas con un consumo insuficiente de frutas y hortalizas;
-la inactividad física;
-el consumo de bebidas alcohólicas;
-las infecciones por PVH y VHB;
-la contaminación del aire de las ciudades;
-el humo generado en la vivienda por la quema de combustibles sólidos.
El consumo de tabaco es el factor de riesgo más importante, y es la causa del 22% de las muertes mundiales por cáncer en general, y del 71% de las muertes mundiales por cáncer de pulmón. En muchos países de ingresos bajos, hasta un 20% de las muertes por cáncer son debidas a infecciones por VHB o PVH.
Estrategias de prevención
-intensificar la evitación de los factores de riesgo recién enumerados;
-vacunar contra los PVH y el VHB;
-controlar los riesgos ocupacionales;
-reducir la exposición a la radiación solar.

Detección temprana del cáncer





















Por Naomí | Imagen www.google.com
La mortalidad por cáncer se puede reducir si los casos se detectan y tratan a tiempo. Las actividades de detección temprana tienen dos componentes:
El diagnóstico temprano
Consiste en conocer los signos y síntomas iniciales (como en el caso de los cánceres del cuello uterino, la mama o la boca) para facilitar el diagnóstico y el tratamiento antes de que la enfermedad alcance una fase avanzada. Los programas de diagnóstico temprano son particularmente importantes en entornos con pocos recursos donde la mayoría de las neoplasias se diagnostican en fases muy avanzadas y donde no hay programas de detección.
El cribado
Es la aplicación sistemática de una prueba de detección en una población asintomática con el fin de descubrir a los pacientes que presentan anomalías indicativas de un cáncer determinado o de una lesión precancerosa y así poder diagnosticarlos y tratarlos prontamente. Los programas de cribado son especialmente eficaces en relación con tipos de cáncer frecuentes para los cuales existe una prueba de detección costoeficaz, asequible, aceptable y accesible a la mayoría de la población en riesgo.
Estos son algunos ejemplos:
-la inspección visual con ácido acético para el cáncer cervicouterino en entornos con pocos recursos;
-el frotis de Papanicolaou para el cáncer cervicouterino en entornos con ingresos medios y altos;
-la mamografía para el cáncer de mama en entornos con ingresos altos.
Tratamiento
El tratamiento del cáncer requiere una cuidadosa selección de una o más modalidades terapéuticas, como la cirugía, la radioterapia o la quimioterapia. El objetivo consiste en curar la enfermedad o prolongar considerablemente la supervivencia y mejorar la calidad de vida del paciente. El diagnóstico y el tratamiento del cáncer se complementan con el apoyo psicológico
Tratamiento de cánceres que pueden detectarse tempranamente
Algunas de las formas más comunes de cáncer, como el mamario, el cervicouterino, el bucal o el colorrectal, tienen tasas de curación más elevadas cuando se detectan pronto y se tratan correctamente.
Tratamiento de cánceres potencialmente curables
Algunos tipos de cáncer, a pesar de ser diseminados, como las leucemias y los linfomas en los niños o el seminoma testicular, tienen tasas de curación elevadas si se tratan adecuadamente.
Cuidados paliativos
Como su nombre indica, van dirigidos a aliviar, no a curar, los síntomas del cáncer. Pueden ayudar a los enfermos a vivir más confortablemente; se trata de una necesidad humanitaria urgente para las personas de todo el mundo aquejadas de cáncer u otras enfermedades crónicas mortales. Se necesitan sobre todo en lugares donde hay una gran proporción de enfermos en fase avanzada, que tienen pocas probabilidades de curarse.
Los cuidados paliativos pueden aliviar los problemas físicos, psicosociales y espirituales de más del 90% de los enfermos con cáncer avanzado.
Estrategias de cuidados paliativos
Las estrategias eficaces de salud pública, que abarcan la asistencia comunitaria y en el propio hogar, son esenciales para ofrecer alivio del dolor y cuidados paliativos a los enfermos y a sus familias en los entornos con pocos recursos.
El tratamiento del dolor moderado a intenso causado por el cáncer, que aqueja a más del 80% de los enfermos oncológicos en fase terminal, requiere obligatoriamente una mejora del acceso a la morfina por vía oral.
Respuesta de la OMS
En 2008, la OMS puso en marcha el plan de acción sobre enfermedades no transmisibles, que abarca intervenciones específicas contra el cáncer.
La OMS y el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer, organismo especializado que depende de ella, colaboran con otras organizaciones de las Naciones Unidas y asociados con el fin de:
-aumentar el compromiso político con la prevención y el control del cáncer;
-coordinar y llevar a cabo investigaciones sobre las causas del cáncer y los mecanismos de la carcinogénesis en el ser humano;
-elaborar estrategias científicas de prevención y control del cáncer;
-generar y divulgar conocimientos para facilitar la aplicación de métodos de control del cáncer basados en datos científicos;
-elaborar normas e instrumentos para orientar la planificación y la ejecución de las intervenciones de prevención, detección temprana, tratamiento y atención;
-facilitar la formación de amplias redes mundiales, regionales y nacionales de asociados y expertos en el control del cáncer;
-fortalecer los sistemas de salud locales y nacionales para que presten servicios asistenciales y curativos a los pacientes con cáncer;
-prestar asistencia técnica para la transferencia rápida y eficaz de las prácticas óptimas a los países en desarrollo.