Oxitocina

Por Naomí / Imagen www.google.com

Hay una hormona llamada “oxitocina” que resulta esencial para la estabilidad emocional de nuestro cerebro y al mismo tiempo, nos ayuda a combatir sensaciones o estados de ansiedad, estrés, fobias, temores, etc.
La existencia de la oxitocina fue descubierta en la década de los 50 del siglo pasado y desde su descubrimiento, ha sido objeto de interés y constante atención sobre ella de parte de la comunidad científica. Neurólogos, psicólogos y psiquiatras, entre otros, han prestado atención a sus efectos y qué mecanismos de estímulos hacen que sea liberada en nuestro organismo.
Según estudios, la oxitocina en los humanos puede ser liberada con un simple abrazo, con una caricia o un beso y también con una mirada de un ser querido. Laoxitocina es uno de los elementos químicos que se liberan frente a estímulos sexuales y curiosamente aumenta en el cuerpo, cuándo se consume chocolate.

¿Qué es la oxitocina?

La oxitocina es una hormona que se produce por la glándula pituitaria y su secreción es regulada por las células del hipotálamo, una glándula hormonal (del volumen de un guisante) situado en el centro del cerebro, que controla y regula cada glándula y a la vez cada una de las funciones del organismo. El hipotálamo envía impulsos nerviosos que se propagan mediante un entramado de hormonas, enviando impulsos al cerebro.
Cuando la oxitocina está presente en la sangre, se desencadena en el cerebro (concretamente en la amígdala cerebral), una serie de reacciones favorecedores para el comportamiento de las personas.
Podemos asegurar, según estudios recientes, que la oxitocina es una hormona que potencia las relaciones sociales y podría estar directamente relacionada con el sentimiento de confianza y la generosidad en las personas. Fuente http://www.lineaysalud.com/ique-es/466-la-oxitocina.html

Seminario de Sexualidad y Cáncer: Derribando mitos

Por Naomí / Imagen Archivo personal

Hoy se realizó en la Clínica Las Condes el seminario de sexualidad y cáncer dictado por el psicólogo doctor en sexualidad humana Rodrigo Jarpa.

Mientras esperaba la llegada de él me senté en primera fila. Había 150 personas inscritas de las cuales sólo llegue a contar 51 personas; 16 hombres y el resto mujeres. De la audiencia me llamo la atención sólo ver a una mujer con pañuelo y un joven pelado. Al resto de los individuos ni se les notaba su relación con el cáncer hasta el final de la charla cuando sólo algunos pocos demostraron sus inquietudes con preguntas.

De lo que habló Rodrigo me llamó la atención la relación con los pensamientos de uno; la aceptación sin luchar ya que desde ahí podemos generar un cambio, el mito del deseo espontáneo, el libro La inteligencia erótica de Esther Perel, la actividad sexual y/o deseo sexual intencionado, el planificar los tiempos para estar con el otro, la hormona del amor “Oxitocina”, el validar las emociones del otro y entre otras cosas aprendí que el órgano sexual más grande que tenemos es LA PIEL!

También nos comentó acerca de los impactos de la felicidad y la experiencia del flow, de erotizar el mundo interno del otro. De que la actividad intencionada se lleva a cabo con constancia y compromiso.

Los invito a que descubran más sobre este simpático psicólogo doctor en sexualidad http://www.rodrigojarpa.cl/web/index.php

Los perros y la detección de un cáncer

Por Naomí / Imagen www.google.com – video www.youtube.com

Un amigo “dog lover” de la plaza me habló sobre un documental de perros para que lo viera y pudiese aprender sobre temas que pusimos en cuestionamiento en ese momento.

Resulta que me encontré en este corto documental, precisamente en el minuto 16:15, con una reseña  relacionado al poder olfativo de los perros y la detección temprana de un cáncer. Por este motivo lo quise compartir con ustedes, para aquellos que no quieren ver el documental, el texto y dice así:

“Es en el sentido del olfato en el que los perro afirman su superioridad con no menos de 220.000.000 millones de receptores olfativos comparado con nuestros 5.000.000 a 10.000.000 millones, el sentido del olfato del perro es significativamente mejor que el nuestro, y como casi todo en el perro hemos afilado su capacidad de oler eugenésicamente y la usamos en beneficio propio. Por ejemplo, los investigadores médicos descubrieron que los perros pueden olfatear ciertos cánceres olfateando el aliento o la orina de una persona. En algunos estudios el índice de éxito del perro para identificar un cáncer en sus primeros estadios supera a los rayos X o al TAC estas pruebas están todavía en fase experimental pero ofrecen esperanza en la lucha contra el cáncer”.

Fuente http://www.youtube.com/watch?v=W59YLsmvnYM

Tarta de plátano, almendras y doble chocolate: No contiene harina, ni azúcar ni lácteos.

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¡Se acerca el finde y tenemos que celebrarlo! Quiero desearos buen finde con esta rica tarta llena de chocolate.
Ingredientes
200 g o 2 tazas de almendra molida
25 g  o 2 cucharadas de cacao puro en polvo sin azúcar
1 cucharada de bicarbonato
una pizca de sal marina
2 huevos
2 plátanos
1/3 taza/ 80 ml de aceite de oliva virgen extra
1/2 cup / 120 ml de sirope de agave o miel eco
Para el ganache
50g de chocolate negro
1 chorrito de leche vegetal

Preparación

1. Precalienta el horno a 180º

2. Mezcla la harina de almendras, el cacao, el bicarbonato y la sal en un bol. Reserva.

3. Rompe los huevos en un bol y bate unos minutos. Aplasta los plátanos con un tenedor y añádelos junto a los huevos. Añade el aceite y el sirope o miel y mezcla bien

4. Mezcla los ingredientes secos con los húmedos y mezcla bien, mejor con una varillas.

5. Engrasa un molde y añade la masa. Hornea 40-45 minutos. Deja enfriar y desmolda

6. Prepara el ganache: Funde al baño maría el chocolate con un poquito de leche de avena. Vierte sobre el pastel y deja enfriar.

Fuente http://www.misrecetasanticancer.com/2014/07/tarta-de-platano-almendras-y-doble.html

Mis Recetas Anticáncer

"Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento". Hipócrates.

GRACIAS AMIGA KAY

Seminario de Sexualidad y Cáncer: Derribando mitos

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Por fin una charla de cáncer y sexualidad!!!!!

Cuándo Martes 22 de Julio 2014 a las 10:30am

Dónde Clínica Las Condes, auditorio 1, Edificio azul

Requisitos previa inscripción

Expositor:

Ps. Rodrigo

Jarpa Schäcker

Magister en Psicología Clínica. Doctor en Sexualidad Humana. Miembro de la American Association of Sexuality Educators, Counselors and Therapists Expositor: Dr. Cristián Palma Ceppi Urólogo-Andrólogo ClÍnica Las Condes Universidad de Chile

 

Expositor:

Dr. Rafael

Silva Vial

Gineco Obstetra

Especialista en Medicina

Reproductiva

Clínica Las Condes

Universidad Católica de Chile

Fuente http://www.masterbase.com/CLINICALASCONDES/MAI/mbMAI_vista.asp?ID=ID1410hx138066icsQYuB&utm_campaign=1410:%20Seminario+de+Sexualidad+y+C%C3%A1ncer%3a+Derribando+mitos.&utm_source=MasterBase%20CLINICALASCONDES&utm_medium=email&utm_content=1&utm_term=none
GRACIAS AMIGAS DE VIVOECO

Estanpintando

 

Por Naomí / Imagen Archivo Personal

Nacieron en Mayo de 1986. Estudiaron arte en la Universidad Finis Terrae en Santiago de Chile y luego hicieron un postítulo en Ilustración en la misma Universidad.

A fines de Enero del 2011 pintaron su primer mural en la Urgencia Pediátrica del Hospital Padre Hurtado en la comuna de San Ramón. Luego, en febrero, un amigo les prestó su casa para pintar su segundo mural que titularon Gran Turismo. Ahí confirmaron que lo pasaban muy bien pintando juntas, que les gustaba el resultado de su unión y desde entonces trabajaron como equipo y se dedicaron 100% a desarrollar proyectos creativos con el nombre ESTANPINTANDO.

Estas artistas son seguidoras de nuestro blog y por este motivo quisieron que participáramos y las acompañáramos en éste su nuevo desafío. Nos invitaron para la inauguración de su mural que se realizó este martes en el Hotel W. 

Además de nosotras también estuvieron invitadas nuestras amigas y colaboradoras del blog VIVOECO con quienes disfrutamos esta gran velada.

De qué se trató esta inauguración? De un mural que comienza en el nivel 1 y termina en el nivel -9, este recorrido con forma de caracol pertenece a todos los pisos del estacionamiento del Hotel W que te invita a un viaje "al centro de la tierra"... junto a nuestras amigas de Vivoeco hicimos el recorrido a pie y también en auto para captar con todos nuestros sentido este gran mural.

Gracias chicas y mucho éxito en sus proyectos, contaremos con ustedes cuando nuestro proyecto crezca y tengamos locación para poder intervenir.

Un poco más de ellas en http://www.estanpintando.com/

Lucius

Por Naomí / Imagen www.google.com - www.youtube.com  

She felt comatose waiting for this thing to grow
She's impatient 'cause she wants it now and so it shows
She can't be bothered by the ties that bind her
She's united when it strangles everything it holds
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end of the telescope
Turn it around, turn it around
She closed the door with the intention of not looking back
But missed her step because she didn't have a steady track
She can't be bothered by the mistakes she's made
But she's forgetting that's what guides you to the rightful path
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end of the telescope
Turn it around, turn it around
As suspected back at home it grew out of control
Well that can happen when you leave things to a little girl
So now she's left without an option at hand
She better tend to it or she won't have another chance
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end of the telescope
Turn it around, turn it around
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end
She's looking through the wrong end of the telescope
Turn it around, turn it around
Fuente http://www.songlyrics.com/lucius/turn-it-around-lyrics/